Die nächsten MBSR-Termine

MBSR 8 Wochen Kurse

In Uster mit Andrea, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr.
Neuer Kursort ab Januar 2018, in Zusammenarbeit mit der Gemeinschaftspraxis Quellen, Quellenstrasse 4, 8610 Uster. Anmeldung bei stressbewaeltigung-pollmann.ch 
15. Januar - 5. März 2018
Tag der Achtsamkeit 25. Februar von 10.00 bis 16.00 Uhr
Vorgespräche nach Absprache
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In Winterthur mit Andrea & Armin, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
7. Mai - 2. Juli 2018
Tag der Achtsamkeit 24. Juni von 10.00 bis 16.00 Uhr
Vorgespräche nach Absprache
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In Uster mit Andrea & Armin, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr.  
20. August - 8. Oktober 2018
Tag der Achtsamkeit 30. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Vorgespräche nach Absprache
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MBSR Kompaktkurs für Paare

Kontaktiere uns für die nächsten Termine
In Winterthur mit Andrea & Armin
Vorgespräche nach Absprache
Mehr Info hier und anmelden

 

Achtsamkeits Übungsabende
Details findest du hier

Termine für 2017

Jeweils um 19:00

21. Dezember

 

Tag der Achtsamkeit

Für Absolventen unserer MBSR Kurse besteht die Möglichkeit, am Tag der Achtsamkeit anderer Kurse teilzunehmen. Das erlaubt für regelmässiges Üben und “dran bleiben”.

Die Tage der Achtsamkeit finden an der Marktgasse 28 (2. Stock, Wintifit/Yogaforum) in Winterthur statt. Jeweils von 10:00 - 16:00. Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, bitten wir um frühzeitige Anmeldung.

Termine für 2018

Jeweils von 10:00 bis 16:00 an der Bachtelstrasse 71, 8400 Winterthur oder Quellenstrasse 4, 8610 Uster

18. Februar, Uster / 24. Juni, Winterthur / 30. September, Uster