Die nächsten MBSR-Termine

MBSR 8 Wochen Kurse

In Uster mit Armin, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
6. Januar - 24. Februar 2020
Tag der Achtsamkeit 15. Februar von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Guschstrasse 66 in Uster statt.
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In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
7. Januar - 25. Februar 2020
Tag der Achtsamkeit 16. Februar von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Bitte direkt bei der Klubschule Migros anmelden.

In Winterthur mit Armin, Mittwoch von 18.30 bis 21.00 Uhr
8. Januar- 26. Februar 2020
Tag der Achtsamkeit 23. Februar von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Bachtelstrasse 71 statt
Vorgespräche nach Absprache anmelden

In Uster mit Armin & Andrea, Freitag von 18.30 bis 21.00 Uhr
13. März - 15. Mai 2020
Tag der Achtsamkeit 10. Mai von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Ackerstrasse 34 in Uster statt
Vorgespräche nach Absprache anmelden

In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
17. März - 5. Mai 2020
Tag der Achtsamkeit 3. Mai von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Bitte direkt bei der Klubschule Migros anmelden.

In Winterthur mit Armin, Mittwoch von 18.30 bis 21.00 Uhr
18. März - 13. Mai 2020
Tag der Achtsamkeit 9. Mai von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Bachtelstrasse 71 in Winterthur statt.
Vorgespräche nach Absprache anmelden

In Winterthur mit Armin, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
17. August - 5. Oktober 2020
Tag der Achtsamkeit 4. Oktober von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Bachtelstrasse 71 in Winterthur statt.
Vorgespräche nach Absprache anmelden

In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
18. August - 6. Oktober 2020
Tag der Achtsamkeit 27. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Bitte direkt bei der Klubschule Migros anmelden.

In Uster mit Armin & Andrea, Freitag von 18.30 bis 21.00 Uhr
21. August - 9. Oktober 2020
Tag der Achtsamkeit 26. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Ackerstrasse 34 in Uster statt
Vorgespräche nach Absprache anmelden

In Uster mit Armin & Andrea, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
26. Oktober - 14. Dezember 2020
Tag der Achtsamkeit 5. Dezember von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Guschstrasse 66 in Uster statt.
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In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
27. Oktober - 15. Dezember 2020
Tag der Achtsamkeit 6. Dezember von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Bitte direkt bei der Klubschule Migros anmelden.

In Winterthur mit Armin, Mittwoch von 18.30 bis 21.00 Uhr
28. Oktober - 16. Dezember 2020
Tag der Achtsamkeit 13. Dezember von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Bachtelstrasse 71 in Winterthur statt.
Vorgespräche nach Absprache anmelden

 

MBSR Refresher Kurse

In Winterthur mit Andrea & Armin

2020 noch kein Termin festgelegt

Mehr Info hier und anmelden

 

Achtsamkeits Übungsabende
Details findest du hier

Jeweils um 19:00

Termine für 2019

21. November / 12. Dezember

Termine für 2020

23. Januar/ 20. Februar/ 19. März/ 30. April/ 14. Mai/ 27. August/ 17. September/ 29. Oktober/ 19. November/ 10. Dezember

 

 

 

Tag der Achtsamkeit

Für Absolventen unserer MBSR Kurse besteht die Möglichkeit, am Tag der Achtsamkeit anderer Kurse teilzunehmen. Das erlaubt für regelmässiges Üben und “dran bleiben”.

Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, bitten wir um frühzeitige Anmeldung.

Termine für 2020

Jeweils von 10:00 bis 16:00 in Winterthur oder Uster

15. Februar, Uster/ 23. Februar, Winterthur / 9.Mai, Winterthur / 10. Mai, Uster