Die nächsten MBSR-Termine

MBSR 8 Wochen Kurse

In Uster mit Andrea & Armin, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
20. August - 15. Oktober 2018
Tag der Achtsamkeit 30. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Vorgespräche nach Absprache
anmelden

In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
21. August - 9. Oktober 2018
Tag der Achtsamkeit 29. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Vorgespräche nach Absprache
anmelden

In Winterthur mit Armin, Dienstag von 8.30 bis 11.00 Uhr
23. Oktober - 11. Dezember 2018
Tag der Achtsamkeit 2. Dezember von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Du kannst dich direkt mit diesem Link beim Anbieter anmelden.

In Winterthur mit Armin, Mittwoch von 18.30 bis 21.00 Uhr
24. Oktober - 12. Dezember 2018
Tag der Achtsamkeit 9. Dezember von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Du kannst dich direkt mit diesem Link beim Anbieter anmelden.

 

MBSR Refresher Kurse

In Winterthur mit Andrea & Armin

23. September, 9:00 - 16:00

13. Oktober, 9:00 - 16:00

Mehr Info hier und anmelden

 

Achtsamkeits Übungsabende
Details findest du hier

Termine für 2018

Jeweils um 19:00

20. September // 25. Oktober // 22. November // 13. Dezember

 

Tag der Achtsamkeit

Für Absolventen unserer MBSR Kurse besteht die Möglichkeit, am Tag der Achtsamkeit anderer Kurse teilzunehmen. Das erlaubt für regelmässiges Üben und “dran bleiben”.

Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, bitten wir um frühzeitige Anmeldung.

Termine für 2018

Jeweils von 10:00 bis 16:00 in Winterthur oder Uster

29. September, Winterthur / 30. September, Uster