Die nächsten MBSR-Termine

MBSR 8 Wochen Kurse

In Uster mit Armin & Andrea, Freitag von 18.30 bis 21.00 Uhr
16. August - 4. Oktober 2019
Tag der Achtsamkeit 29. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Ackerstrasse 34 statt
Vorgespräche nach Absprache
anmelden

In Winterthur mit Armin, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
19. August - 7. Oktober 2019
Tag der Achtsamkeit 28. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Bachtelstrasse 71 in Winterthur statt.
anmelden

In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
20. August - 8. Oktober 2019
Tag der Achtsamkeit 6. Oktober von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Bitte direkt bei der Klubschule Migros anmelden.

In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
29. Oktober- 17. Dezember 2019
Tag der Achtsamkeit 15. Dezember von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Bitte direkt bei der Klubschule Migros anmelden.

 

MBSR Refresher Kurse

In Winterthur mit Andrea & Armin

22. September, 9:00 - 16:00

Mehr Info hier und anmelden

 

Achtsamkeits Übungsabende
Details findest du hier

Jeweils um 19:00

Termine für 2019

22. August / 26. September / 24. Oktober / 21. November / 12. Dezember

 

Tag der Achtsamkeit

Für Absolventen unserer MBSR Kurse besteht die Möglichkeit, am Tag der Achtsamkeit anderer Kurse teilzunehmen. Das erlaubt für regelmässiges Üben und “dran bleiben”.

Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, bitten wir um frühzeitige Anmeldung.

Termine für 2019

Jeweils von 10:00 bis 16:00 in Winterthur oder Uster

28. September, Winterthur / 29. September, Uster