MBSR 8 Wochen Kurse 2020
In Uster mit Armin & Andrea, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
6. Januar - 24. Februar 2020
Tag der Achtsamkeit 15. Februar von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Guschstrasse 66 in Uster statt.
anmelden
In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
7. Januar - 25. Februar 2020
Tag der Achtsamkeit 16. Februar von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Dieser Kurs ist voll, keine freien Plätze mehr. Bitte auf 8. Januar ausweichen.
In Winterthur mit Armin, Mittwoch von 18.30 bis 21.00 Uhr
8. Januar- 26. Februar 2020
Tag der Achtsamkeit 23. Februar von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Bachtelstrasse 71 statt
Vorgespräche nach Absprache anmelden
In Uster mit Armin & Andrea, Freitag von 18.30 bis 21.00 Uhr
13. März - 15. Mai 2020
Tag der Achtsamkeit 10. Mai von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Ackerstrasse 34 in Uster statt
Vorgespräche nach Absprache anmelden
In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
17. März - 5. Mai 2020
Tag der Achtsamkeit 3. Mai von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Bitte direkt bei der Klubschule Migros anmelden.
In Winterthur mit Armin, Mittwoch von 18.30 bis 21.00 Uhr
18. März - 13. Mai 2020
Tag der Achtsamkeit 9. Mai von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Bachtelstrasse 71 in Winterthur statt.
Vorgespräche nach Absprache anmelden
In Winterthur mit Armin, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
17. August - 5. Oktober 2020
Tag der Achtsamkeit 4. Oktober von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Bachtelstrasse 71 in Winterthur statt.
Vorgespräche nach Absprache anmelden
In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
18. August - 6. Oktober 2020
Tag der Achtsamkeit 27. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Bitte direkt bei der Klubschule Migros anmelden.
In Uster mit Armin, Freitag von 18.30 bis 21.00 Uhr
21. August - 9. Oktober 2020
Tag der Achtsamkeit 26. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Ackerstrasse 34 in Uster statt
Vorgespräche nach Absprache anmelden
In Uster mit Armin & Andrea, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
26. Oktober - 14. Dezember 2020
Tag der Achtsamkeit 5. Dezember von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Guschstrasse 66 in Uster statt.
anmelden
In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
27. Oktober - 15. Dezember 2020
Tag der Achtsamkeit 6. Dezember von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Bitte direkt bei der Klubschule Migros anmelden.
Achtsamkeits Übungsabende
Details findest du hier
Jeweils um 19:00
Termine für 2020
23. Januar/ 20. Februar/ 19. März/ 30. April/ 14. Mai/ 27. August/ 17. September/ 29. Oktober/ 19. November/ 10. Dezember
MBSR Refresher Kurse 2020
In Winterthur mit Andrea & Armin
MSC - Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurse
In Winterthur mit Armin, Mittwoch von 18.30 bis 21.00 Uhr
28. Oktober - 16. Dezember 2020
Retreat 13. Dezember von 10.00 bis 15.00 Uhr
Telefonisches Vorgespräch nach Absprache
Mehr Info hier und anmelden
Tag der Achtsamkeit 2020
Für Absolventen unserer MBSR Kurse besteht die Möglichkeit, am Tag der Achtsamkeit anderer Kurse teilzunehmen. Das erlaubt für regelmässiges Üben und “dran bleiben”.
Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, bitten wir um frühzeitige Anmeldung.
Termine für 2020
Jeweils von 10:00 bis 16:00 in Winterthur oder Uster
15. Februar, Uster/ 23. Februar, Winterthur / 9. Mai, Winterthur / 10. Mai, Uster