MBSR 8 Wochen Kurse
In Uster mit Andrea & Armin, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
20. August - 15. Oktober 2018
Tag der Achtsamkeit 30. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Vorgespräche nach Absprache
anmelden
In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18.30 bis 21.00 Uhr
21. August - 9. Oktober 2018
Tag der Achtsamkeit 29. September von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Bachtelstrasse 71 statt
Vorgespräche nach Absprache
anmelden
In Winterthur mit Armin, Dienstag von 8.30 bis 11.00 Uhr
23. Oktober - 11. Dezember 2018
Tag der Achtsamkeit 2. Dezember von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Du kannst dich direkt mit diesem Link beim Anbieter anmelden.
In Winterthur mit Armin, Mittwoch von 18.30 bis 21.00 Uhr
24. Oktober - 12. Dezember 2018
Tag der Achtsamkeit 9. Dezember von 10.00 bis 16.00 Uhr
Dieser Kurs findet an der Klubschule Migros an der Rudolfstrasse 11 in Winterthur statt.
Du kannst dich direkt mit diesem Link beim Anbieter anmelden.
MBSR Refresher Kurse
In Winterthur mit Andrea & Armin
23. September, 9:00 - 16:00
13. Oktober, 9:00 - 16:00
ERN - Achtsamer Umgang mit Essgewohnheiten 8 Wochen Kurs
In Winterthur mit Armin, Dienstag von 18:30 bis 21:00 Uhr
23. Oktober - 11. Dezember 2018
Retreat: 8. Dezember von 10:00 bis 15:00 Uhr
Telefonisches Vorgespräch nach Absprache
Mehr Info hier und anmelden
MSC - Achtsames Selbstmitgefühl 8 Wochen Kurse
In Winterthur mit Armin, Montag von 18.30 bis 21.00 Uhr
22. Oktober - 10. Dezember 2018
Retreat 1. Dezember von 10.00 bis 15.00 Uhr
Telefonisches Vorgespräch nach Absprache
Mehr Info hier und anmelden
Achtsamkeits Übungsabende
Details findest du hier
Termine für 2018
Jeweils um 19:00
20. September // 25. Oktober // 22. November // 13. Dezember
Tag der Achtsamkeit
Für Absolventen unserer MBSR Kurse besteht die Möglichkeit, am Tag der Achtsamkeit anderer Kurse teilzunehmen. Das erlaubt für regelmässiges Üben und “dran bleiben”.
Da die Teilnehmerzahl beschränkt ist, bitten wir um frühzeitige Anmeldung.
Termine für 2018
Jeweils von 10:00 bis 16:00 in Winterthur oder Uster
29. September, Winterthur / 30. September, Uster